#diagnosenorddeutsch

Familie auf Dünen am Strand - Fotohinweis: © Graham Oliver PantherMedia.net

Die IKK - Die Innovationskasse versteht den Norden, schließlich sind wir selbst von hier. Deshalb wissen wir um die Eigenheiten und besonderen Bedürfnisse der Norddeutschen. Mit der Reihe zu #diagnosenorddeutsch will die IKK Gesundheitsthemen beleuchten, die von ganz praktischer Bedeutung sind.

Von neuen Behandlungsmethoden über Hausmittelchen zu Fitness- und Gesundheitstrends werden die verschiedensten Themen aufgegriffen. Können Geradehalter die Haltung wirklich verbessern? Wie funktioniert die moderne Endodontie? Kann man über Ernährung die eigene Haut pflegen? Wir finden auf all diese Fragen eine Antwort.

Die Experten der Innovationskasse klären über Mythen und Fakten auf, damit Sie gut informiert sind und die beste Entscheidung für Ihre Gesundheit treffen können. Jeden Monat wird ein neuer Artikel zu aktuellen und interessanten Themen veröffentlicht.

Gesundheitsthemen

Das Expertenteam der IKK - Die Innovationskasse gibt Tipps und informiert, was man Gutes für seine stark beanspruchten Hände tun kann.

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Die Empfehlungen zur Mundhygiene sind unterschiedlich. Einig sind sich aber die Experten, dass regelmäßiges Zähneputzen hilft, den Zahnbelag (Plaque) und damit auch Zahnstein zu verringern.

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Schultergurte sollen die Körperhaltung korrigieren und werden vielfach angepriesen. Die Sportwissenschaftsprofis der IKK raten zur Vorsicht.

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Eine Wurzelbehandlung kann deutlich mehr Zähne erhalten als früher. Neue Geräte, Materialien und Methoden steigern die Qualität in der Therapie.

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Geht es um die Gesundheit des Babys bei der Wassergewöhnung, sollten Eltern nicht übervorsichtig, aber wachsam sein, raten Experten.

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Erfahren Sie mehr zum neuen, umweltfreundlichen Hygieneprodukt, der Menstruationstasse.

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Besteht ein Kinderwunsch und die Partner sind sich einig, geht es nur noch um den richtigen Zeitpunkt, wenn es doch nur so einfach wäre. In der Realität bleibt etwa jedes zehnte Paar ungewollt kinderlos.

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Neue Früherkennungsuntersuchungen sind wenig bekannt, können aber viel bewirken. Und werden sogar von der Krankenkasse unterstützt. Gesunde Milchzähne spielen für die Zahngesundheit von Erwachsenen eine große Rolle.

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Dezentral, zeitungebunden und leicht in den Alltag zu integrieren: DigiMoveMe und Gesuna@work sind Beispiele für erfolgreiche, digitale Gesundheitsprävention.

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Orthopädische Leiden sind äußerst schmerzhaft, doch eine Operation ist nicht immer nötig. Eine ärztliche Zweitmeinung schafft Klarheit, die IKK Innovationskasse unterstützt Versicherte dabei.

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Mehr über Schönheitsideale, Perfektion, die Rolle der sozialen Medien dabei und Wege zu einem positiven Körperbild.

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Immer mehr Menschen brauchen eine Sehhilfe. Ein bewusster und ausgewogener Lebensstil kann die Augen gesund halten.

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Ausgewählte digitale Anwendungen fördern schnell und sicher die Gesundheit. Sind sie anerkannt, ist Hilfe zügig und ortsunabhängig möglich.

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Mit dem Bonusprogramm können alle Altersgruppen mit Vorsorgeuntersuchungen bis zu 500 Euro kassieren.

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Besonders bei der ersten Schwangerschaft kommen oft viele Fragen auf. Die IKK Innovationskasse beantwortet diese zum Thema Ernährung in der Schwangerschaft.

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Entgegen des gängigen Klischees sind Gamer nicht grundsätzlich unfit, aber ein paar Grundsätze zur Gesundheitsförderung gilt es zu beachten.

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Osteopathen behandeln zahlreiche Beschwerden, indem sie die Selbstheilungskräfte des Körpers anregen. Viele Krankenkassen zahlen kräftige Zuschüsse.

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Je früher eine Toleranz gegen mögliche Allergene entwickelt wird, desto besser für das Kind. Stillen ist dabei von Anfang an die beste Prävention.

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Was tun bei Schlafstörungen? Ein Schlafmediziner erklärt die Ursachen und gibt Tipps für einen erholsamen Schlaf.

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BPA ist eine Industriechemikalie, die zur Herstellung von Kunststoffen und Lacken verwendet wird, wie z.B. bei Plastikgeschirr und Trinkflasche. Doch wie gefährlich ist BPA?

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Eine Desensibilisierung kann eine sinnvolle Alternative für viele Allergiker sein. Bei saisonal bedingten Allergien ist es sinnvoll, im Winter mit der Behandlung zu beginnen.

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Jeder kennt es, nur mal schnell ein Selfie zur Erinnerung schießen und dann mit den Freunden teilen. Heutzutage ist dies alltäglich, aber gibt es auch ein "zu viel"?

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Über Magersucht, Bulimie & Co. beim Mann. Sport und bewusste Ernährung sind "in" und gesund, können aber auch in gefährliche Extreme umschlagen.

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Keine Lust auf unreine Haut, rote Flecken oder gespannte Gesichtshaut? Im Winter wie im Sommer braucht die Haut die richtige Pflege. Dabei kommt es auf die passenden Produkte an. Die IKK gibt Tipps.

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Outdoor-Sport ist für alle Fitnesslevel geeignet. Bei der IKK kann man sich Zuschüsse zu Vereinsbeiträgen und Sportkursen sichern.

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Frühe Hautalterung sowie ein erhöhtes Hautkrebsrisiko können Folgen von zu viel Sonneneinstrahlung sein.

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Wer das Gefühl hat, ein Stück Kuchen nur anschauen zu müssen, um zuzunehmen, sollte sich mit den Grundlagen seines Stoffwechsels auseinander setzen. Ernährungsberatungen werden von der IKK Innovationskasse bezuschusst.

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Die meisten Raucher haben Schwierigkeiten, auf die Wirkung des Nikotins zu verzichten. Online-Angebote wie der IKK-Partner Nichtraucherhelden können dabei gut unterstützen.

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Langes Stehen und Sitzen können zu einer Erschlaffung des Bindegewebes, aber auch zu Varizen führen. Für Versicherte der IKK sind jetzt auch schonende Behandlungsverfahren kostenfrei.

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Versicherte der IKK - Die Innovationskasse können sich einen kostenlosen Zugang zum beliebten Online-Fitnessstudio Gymondo sichern und so langfristig etwas für ihre Rückengesundheit tun.

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Fotohinweis: © Graham Oliver  PantherMedia (Heroimage Seitenkopf), © Christoph Burgstedt stock.adobe.com (Expertentipps zur Hautpflege), © CoffeeAndMilk iStock.com (Gesundheit beginnt im Mund), © glisic_albina stock.adobe.com (Gesunder Rücken dank Geradehalter), © Maksym Yemelyanov stock.adobe.com (Moderne Wurzelbehandlung), © evgenyatamanenko iStock.com (Babyschwimmen), © adragan stock.adobe.com (Menstruationstassen), © pavelg panthermedia.net (künstliche Befruchtung), © nuzza11 stock.adobe.com (Kinderzahnmedizin), © stockfour iStock.com (Digital die Gesundheit stärken), © Rowan Jordan iStock.com (Ärztliche Zweitmeinung), © JenkoAtaman stock.adobe.com (Im Hamsterrad der Perfektion), © stockfour iStock.com (Augengesundheit in Home-Office-Zeiten), © Sympatient GmbH (Mehr als Sport-Apps), © Andrey Kiselev stock.adobe.com (Bonusprogramm der Krankenkassen), © Lordn iStock.com (Ernährung in der Schwangerschaft), © Vadymvdrobot panthermedia.net (Gaming und Gesundheit); © Wavebreakmedia iStock.com (Osteopathie); © luckyraccoon PantherMedia.net (Allergien und Stillen); © Andriy Popov PantherMedia.net (Schlafstörungen); © goffkein PantherMedia.net (Was ist BPA); © alenkasm PantherMedia.net (So funktioniert eine Hyposensibilisierung); © industrieblick stock.adobe.com (Essstörungen: Ein reines Frauenproblem?); © Milkos PantherMedia.net (Jede Haut ist langsam); © byswat panthermedia.net (Alle raus! Was das Training im Freien so gesund macht); © snegok1967 PantherMedia.net (Täglicher Sonnenschutz); © Andreas Kraus PantherMedia.net (Stoffwechseltypen); © Andriy Popov PantherMedia.net (Rauch-Entwöhnung); © gstockstudio PantherMedia.net (Nicht nur für schöne Beine); © Yaroslav_astakhov (YAYMicro) PantherMedia.net (Mit Gymondo Rückenschmerzen clever und konsequent wegtrainieren); © HayDmitriy panthermedia.net (Geburtsvorbereitung per App)

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