Snus ist ursprünglich ein aus Schweden stammendes rauchfreies Tabakprodukt und wurde dort vor etwa 200 Jahren entwickelt. Heute wird der feuchte Tabak in kleinen Portionsbeuteln angeboten. Der Verkauf von Tabak zum oralen Gebrauch (z.B. Snus) ist in Deutschland und der Europäischen Union mit Ausnahme von Schweden verboten.¹

Seit einigen Jahren sind tabakfreie Nikotinbeutel auf dem Markt erhältlich, die unter Bezeichnungen wie “White Snus”, “Nicopods”, “Nico-Pads” oder “Nikotine Pouches” vermarktet werden. Diese enthalten keinen Tabak, sondern Nikotinsalze sowie verschiedene Aroma- und Füllstoffe. Die rechtliche Situation dieser Produkte ist in Deutschland komplex. Seit 2021 gelten sie in Deutschland als Lebensmittel und dürfen wegen des hohen Nikotingehalts nicht legal verkauft werden.^3,4,5 Die Jugendlichen können die kleinen weißen Beutel erwerben über Kioske, Online-Shops und auch den privaten Handel.^2,6

Die Werbung in sozialen Medien sowie der einfache Bezug über das Internet locken insbesondere Jugendliche zu den bunten Dosen mit den kleinen Beuteln. Die unterschiedlichen Konzentrationen und insbesondere die unterschiedlichen Geschmacksrichtungen der Produkte ziehen die Jugendlichen an.²

Die rauchfreie Variante des Nikotinkonsums ist gerade bei Jugendlichen sehr beliebt.⁹

Unauffällig kann es bei vielen Gelegenheiten verwendet werden,⁹ ohne dass die Eltern, Lehrkräfte oder Trainer es bemerken. Auch Sportler nutzen Nikotinbeutel⁷, zur Leistungssteigerung⁸ und je nach Dosierung auch zur Entspannung.⁷ Nur leider keine Wirkung ohne Nebenwirkung.

Das Bundesinstitut für Risikobewertung hat eine gesundheitlich unbedenkliche Aufnahmemenge von Nikotin von 0,0008mg pro Kilogramm Körpergewicht und Tag (ARfD) festgelegt.¹ Der Nikotingehalt in den Nikotinbeuteln variiert jedoch sehr stark und kann je nach Produkt sehr hohe Werte erreichen.^1,3

Da Nikotin über die Mundschleimhaut schnell aufgenommen wird, können insbesondere bei jungen und unerfahrenen Nutzern Nebenwirkungen wie Übelkeit, Erbrechen, Schwindel, Herzrasen oder Kreislaufbeschwerden auftreten.^4,5 Beim versehentlichen Verschlucken – insbesondere durch Kinder – besteht die Gefahr einer Nikotinvergiftung.^1,2,4,5 Studien zeigen, dass circa die Hälfte des enthaltenen Nikotins aus dem Beutel aufgenommen werden kann.¹

Der schnelle "Kick" wird bei längerer Anwendung möglicherweise mit gesundheitlichen Folgen bezahlt. Beschrieben werden lokale Reizungen und Veränderungen der Mundschleimhaut.^1,4 Für tabakfreie Nikotinbeutel gibt es derzeit noch keine belastbaren Langzeitdaten. Es werden verschiedene Krebsarten diskutiert, wobei Studien zu Langzeitwirkungen noch fehlen.^1,4,5 Daher warnt das BFR verschiedene Personengruppen vor dem Konsum: Schwangere und Stillende, Menschen mit Herz-Kreislauferkrankungen, Kinder und Jugendliche.¹

Das hohe Suchtpotential sollte Eltern, Lehrer, Trainer und alle die Verantwortung im Umgang mit Jugendlichen tragen, zu einer offenen und konstruktiven Kommunikation veranlassen. White Snus, Nico-Bag, Nicotins- Pouches oder wie auch immer die Nikotinbeutel bezeichnet werden, sind auf keinen Fall harmlos!^1,2,3,5

Sie machen abhängig, können Herz- Kreislauferkrankungen hervorrufen, können gerade im Jugendlichen Alter das Gehirn schädigen^2,4 und lokale Schleimhautreizungen⁹ verursachen.

Auch wenn die Nikotine-Pouches keine Verbrennungsprodukte wie z.B. Teer in Zigaretten enthalten, sind die gesundheitlichen Folgen nicht von der Hand zu weisen.

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Quellenverzeichnis:
1. Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR): Gesundheitliche Bewertung von Nikotinbeuteln Stellungnahme Nr. 23/2022 vom 07.10.2022 (Zugriff: 13.05.2026) www.bfr.bund.de/cm/343/gesundheitliche-bewertung-von-nikotinbeuteln-nikotinpouches.pdf
2. Kinderaerzte-im-Netz www.kinderaerzte-im-netz.de › news-archiv › meldung › nikotinbeutel-ein-gefaehrlicher-trend 18.09.2025 (Zugriff 12.05.2026)
3. Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): Information zu Nikotin, Nikotinabhängigkeit und den Auswirkungen auf Kinder und Jugendliche. Verfügbar über: BZgA – rauchfrei-info.de -Für Jugendliche Nikotinprodukte ohne Tabak vom 04.07.2025 (Zugriff am 13.05.2026)
4. Deutsches Krebsforschungszentrum (2025):Nikotinbeutel (Nikotinpouches). Fakten zum Rauchen, Heidelberg Zugriff(12.05.2026)
5. Deutsches Krebsforschungszentrum (2025): Tabak Atlas 2025 Zugriff 13.05.2026
6. Neue Nikotinprodukte unterlaufen gesetzliche Bestimmungen und den Jugendschutz:
Reiner Hanewinkel, Claudia Bauer-Kemeny, Karin Vitzthum, Wolfram Windisch, Christa Rustler, Matthias Urlbauer, Matthias Raspe, Klaas Franzen, Josef Hamoud, Wulf Pankow in: Pneumologie 80:03, 177-182 Verfügbar über www.pneumonologie.de März 2026 (Zugriff 14.05.2026)
Neue Nikotinprodukte unterlaufen gesetzliche Bestimmungen und den Jugendschutz
7. https://www.spiegel.de/sport/fussball/england-fast-jeder-fuenfte-fussballer-konsumiert-snus-um-sich-entspannen-zu-koennen-a-ed611535-6b92-45d0-a657-4faec4534d29?sara_ref=re-xx-cp-sh 29.05.2024 Zugriff 11.05.2026
8. https://institut-schlaf.de/snus-im-leistungssport-chancen-risiken-und-mythen/ Zugriff 13.05.2026
9. https://www.lmu-klinikum.de/newscenter/pressemitteilungen/neue-studie-findet-extrem-hohe-nikotindosen-in-tabakfreien-nikotinbeuteln/6ae19ee20d6b7257 28.05.2024 Zugriff 13.05.2025
 

Fotohinweis: © Irina Piskova iStock.com